座ると腰が痛くなる理由

座るという動作は、一見すると楽な姿勢に見えますが、実際には立っている時よりも腰にかかる負担は大きくなります。

特に問題となるのが姿勢です。

曲げすぎ（丸めすぎ）猫背姿勢で座っていると

・骨盤が後傾

・腰椎が過度に屈曲

・椎間関節や靭帯にストレス

この状態が続きます。

この姿勢では本来分散されるはずの負荷が一点に集中しやすくなり、腰痛が発生します。

さらに、この状態が続くと

・腰椎の弾力が消失

・仙腸関節の動き低下

・腰仙関節のかみ合わせ不良

といった問題が起きます。

「全身関節整体」では、関節一つひとつの動きから全身の動きまでを整え、関節の弾力を回復させる施術を行います。

いいの整骨院雀の宮は、GW中も通常診療いたします。

お仕事のお休みやお出かけの予定が決まったら、お早めのご予約をお待ちしております。

ご予約の際には「全身関節整体」とお伝えいただくとスムーズです。

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